LE REBOZO
Soutenir et contenir votre corps
Le rebozo est un tissu originaire du Mexique et qui symbolise la féminité. Là-bas, il est utilisé dans la vie quotidienne, et plus particulièrement par les sage-femmes traditionnelles qui soignent physiquement les femmes avec pendant leur grossesse puis en post-partum. Importé en Occident depuis plusieurs années, son utilisation se transmet de femme à femme avec l’intention commune de prendre soin des (futures) mères.
De plus en plus connu grâce au serrage de bassin, la particularité du tissu rebozo offre de multiples façons de prendre soin de vous et de votre corps en post-partum, mais aussi pendant la grossesse. En version longue, courte ou intégré dans un massage à l'huile, je vous propose un temps de déconnexion et de découverte, entre douceur et intensité, pour vous inviter à vous laisser porter par ce tissu unique.
Mes massages sont non thérapeutiques et n’ont aucune visée médicale. L’objectif est la relaxation et le bien-être uniquement.
Le Rebozo 2h30
Le massage Rebozo que je vous propose est un éloge de la lenteur. Le tissu, grâce à sa souplesse et sa puissance, vous apportera une sensation de contenance et de douceur uniques. Entre balancements, serrages (en post-partum) et mouvements suspendus, ce temps hors du temps vous permettra de remettre votre corps au centre et de vous laisser emporter dans un voyage intérieur qui vous fera du bien physiquement et émotionnellement.
Ce massage habillé est complètement personnalisé.
Il commence par un moment d'échange où je vous propose un espace d'écoute bienveillant, lors duquel vous pourrez déposer vos émotions et sentiments du moment, en toute sécurité. Ce temps de parole est un temps précieux de création de lien, d'intimité et de confiance, propice au renforcement du lâcher-prise et des bienfaits du massage.
Pendant la grossesse, ce massage viendra apporter soutien, détente et ouverture ; en post-partum, il viendra vous redonner conscience des contours de votre corps et vous contenir, notamment grâce au serrage de bassin.
Ce massage est aussi l'occasion de prendre soin de vous et de votre corps en cas de grossesse arrêtée (IVG, IMG).
« Le Rebozo 2h30 » est possible à tout moment de la vie. En cas de césarienne, nous attendrons la cicatrisation de votre peau (minimum 4-5 semaines) et que vous vous sentiez prête.
Durée : 2h30 (réparties entre un temps d'échange et un temps de massage rebozo)
Tarif : 180 € à Bois-Colombes / 195 € à domicile
Contre-indications :
- Phlébite ou thrombose
- Hypertension grave
- En cas de cancer ou d’intervention chirurgicale récente l’avis de votre médecin est obligatoire
Le Mini Rebozo
Expérimentez le serrage de bassin ! 1 jour, 1 semaine, 1 mois, 1 an (ou plus) après votre accouchement, vous souhaitez ressentir dans votre corps tous les bienfaits du serrage de bassin. Je me déplace chez vous, dans votre cocon, pour vous proposer un petit temps d'échange pour se préparer à un serrage de bassin en toute délicatesse et intensité.
Recentrage, enveloppement, réconfort : cette pause dans votre journée vous apportera une véritable relaxation tout en soulageant votre bassin des tensions et inconforts provoqués notamment par les hormones lors de la grossesse et de l'accouchement - même en cas de césarienne (dans ce cas, nous attendrons la cicatrisation de votre peau, soit minimum 4-5 semaines).
Durée : 1h à votre domicile* (comprenant un temps d'échange et le serrage de bassin)
*Je me déplace aux alentours de Bois-Colombes et de l'Ouest parisien (voir ici).
Tarif : 90 €
Contre-indications :
- Grossesse
- Phlébite ou thrombose
- Hypertension grave
- En cas de cancer ou d’intervention chirurgicale récente l’avis de votre médecin est obligatoire
Le Revigorant Rebozo avec serrage de bassin
« Le Revigorant » est un massage post-partum revitalisant destiné aux jeunes mamans jusqu’à un an après l’accouchement. Il a pour objectif de vous apporter énergie et contenance. Il vous permettra de prendre conscience et d’honorer ce nouveau corps qui a progressivement changé lors de la grossesse, puis après l’accouchement. Il aidera également à réduire la fatigue et toutes les tensions accumulées depuis des mois entre la grossesse et l’accouchement, puis avec votre nouveau rôle de parent : portage de votre bébé, manque de sommeil, allaitement...
Ce massage de tout le corps est sur-mesure : j'adapte la pression et les gestes en fonction de vos préférences, mais aussi de votre situation : accouchement par voix basse ou par voix haute, déchirure / épisiotomie, diastasis, etc.
Dans cette version longue du massage, j'inclus un serrage de bassin avec le tissu rebozo, qui vous permettra de reprendre conscience des contours de votre corps et vous procurera une intense sensation de recentrage et de réalignement.
À la fin du massage, vous vous sentirez réénergisée, soulagée et décontractée.
« Le Revigorant » est possible dès les premiers jours après votre accouchement (une fois la peau cicatrisée en cas de césarienne, et que vous vous sentez à l’aise de rester allongée sur le ventre). C’est vous qui sentez si c’est le bon moment pour vous !
Durée du massage : 1h + 15/20 minutes de serrage de bassin (prévoir minimum 1h45 sur place)
Tarif : 140 €
Contre-indications :
- Grossesse
- Pathologies cardiaques graves, inflammations chroniques, maladies contagieuses
- Phlébite ou thrombose
- En cas de cancer ou d’intervention chirurgicale récente, l’avis de votre médecin est obligatoire