LES MASSAGES
Prendre soin de votre corps
Pendant plus d'une heure, je prends soin de vous pour vous offrir un vrai temps de relaxation et de bien-être.
Le rendez-vous commence par un moment d’accueil où nous prenons le temps de faire connaissance afin que j’adapte le massage à votre envie et votre besoin du moment. Je vous présente le massage puis vous pouvez vous installer. Avec votre accord, chaque zone de votre corps est massée. J’alterne des mouvements enveloppants et rassurants, des gestes plus énergisants, et des points d’acupressure inspirés de la médecine traditionnelle chinoise.
Les massages ont lieu à mon domicile à Bécon-les-Bruyères (10 minutes de Saint-Lazare)
Mes massages sont non thérapeutiques et n’ont aucune visée médicale. L’objectif est la relaxation et le bien-être uniquement.
L'Enveloppant
« L'Enveloppant » est un massage sur-mesure de tout le corps dédié aux femmes enceintes. Doux mais appuyé, il viendra atténuer vos maux de grossesse : jambes lourdes, douleurs lombaires, fatigue… Installée sur le côté pour plus de confort, c’est un moment où vous pourrez lâcher totalement prise tout en vous connectant à votre bébé en toute intimité. Dans la version longue « Le Très Enveloppant », je rajoute un massage du cuir chevelu, du crâne et du visage, pour encore plus de détente.
À la fin du massage, vous vous sentirez plus reposée, plus légère et plus sereine.
« L'Enveloppant » est possible dès le deuxième trimestre de grossesse (16 sa) et jusqu’au terme.
Durée du massage : 1h / 1h30 (compter minimum 1h15 / 1h45 sur place)
Tarif : 105 € / 140 €
Contre-indications :
- 3 premiers mois de grossesse
- Pathologies cardiaques graves, inflammations chroniques, maladies contagieuses
- Phlébite ou thrombose
- En cas de cancer ou d’intervention chirurgicale récente, l’avis de votre médecin est obligatoire
- En cas de complication / grossesse à risque, l’avis de votre médecin ou de votre sage-femme est obligatoire
Le Revigorant
« Le Revigorant » est un massage post-partum revitalisant destiné aux jeunes mamans jusqu’à un an après l’accouchement. Il a pour objectif de vous apporter énergie et contenance. Il vous permettra de prendre conscience et d’honorer ce nouveau corps qui a progressivement changé lors de la grossesse, puis après l’accouchement. Il aidera également à réduire la fatigue et toutes les tensions accumulées depuis des mois entre la grossesse et l’accouchement, puis avec votre nouveau rôle de parent : portage de votre bébé, manque de sommeil, allaitement...
Ce massage de tout le corps est sur-mesure : j'adapte la pression et les gestes en fonction de vos préférences, mais aussi de votre situation : accouchement par voix basse ou par voix haute, déchirure / épisiotomie, diastasis, etc.
Dans la version longue de ce massage, j'inclus un serrage de bassin avec le tissu rebozo, qui vous permettra de reprendre conscience des contours de votre corps et vous procurera une intense sensation de recentrage et de réalignement.
« Le Revigorant » est possible dès les premiers jours après votre accouchement (une fois la peau cicatrisée en cas de césarienne, et que vous vous sentez à l’aise de rester allongée sur le ventre). C’est vous qui sentez si c’est le bon moment pour vous !
À la fin du massage, vous vous sentirez réénergisée, soulagée et décontractée.
Durée du massage : 1h + 15/20 minutes de resserrage du bassin dans la version longue (compter minimum 1h15 / 1h45 sur place)
Tarif : 105 € / 140 €
Contre-indications :
- Grossesse
- Pathologies cardiaques graves, inflammations chroniques, maladies contagieuses
- Phlébite ou thrombose
- En cas de cancer ou d’intervention chirurgicale récente, l’avis de votre médecin est obligatoire
Le Relaxant
« Le Relaxant » s’adresse à toutes les femmes qui souhaitent prendre soin d’elles, quelle qu’en soit la raison : soulager des tensions physiques ou émotionnelles, faire une pause dans votre vie qui va à mille à l’heure, ou tout simplement se faire plaisir… Complètement sur-mesure, j’adapte ce massage de tout le corps en fonction de vos envies du moment. Dans la version longue « Le Très Relaxant », je rajoute un massage du cuir chevelu, du crâne et du visage, pour encore plus de détente.
À la fin du massage, vous vous sentirez apaisée, détendue et remplie d’énergie positive.
Durée du massage : 1h / 1h30 (compter minimum 1h15 / 1h45 sur place)
Tarif : 105 € / 140 €
Contre-indications :
- Pathologies cardiaques graves, inflammations chroniques, maladies contagieuses
- Phlébite ou thrombose
- En cas de cancer ou d’intervention chirurgicale récente, l’avis de votre médecin est obligatoire
- Si vous êtes enceinte, je vous invite à réserver le massage prénatal "L'Enveloppant"