Bienvenue sur mon site !
Je suis ravie de vous accueillir ici et de vous présenter qui je suis et ce que nous pouvons faire ensemble.
C’est un choix de cœur et de convictions qui m’a amenée là où je suis aujourd’hui : doula et praticienne en massage bien-être et rebozo. J’ai envie de prendre soin de vous, avec délicatesse et bienveillance, en vous proposant mes oreilles pour vous écouter, et mes mains pour vous masser.
J’accompagne votre naissance de mère pour vous permettre de vivre cette période intense avec plus de douceur, de confiance et de respect, et surtout, en vous sentant soutenue et entourée.
Bonne navigation, j’ai hâte de vous rencontrer.
Constance
Qu'est-ce qu'une doula ?
Doula est un nom issu du grec ancien et qui désignait dans l’Antiquité la femme qui s’occupait des tâches domestiques et des soins de la maîtresse de maison. Sa définition moderne et européenne décrit « la femme au service de la femme », plus particulièrement pendant la période périnatale, même si une doula peut accompagner toutes les étapes de vie.
La grossesse, l’accouchement, le post-partum constituent une période initiatique d’une intensité unique, qui peut venir remettre en question tous nos repères. Face aux injonctions, aux conseils et avis non sollicités de l’entourage, à la multitude d’interlocuteurs qui jalonnent le parcours de parentalité, vous pouvez vous sentir dépassée, perdue, remplie de doute.
En tant que doula, je vous apporte un soutien émotionnel, physique et pratique aussi longtemps que vous en avez besoin, et ce en parallèle de votre suivi médical par un-e professionnel-le de santé. Grâce à l’écoute active et mes divers outils, je vous aide à trouver les ressources que vous avez en vous et autour de vous pour y voir plus clair, construire le chemin de parentalité qui vous correspond, faire des choix éclairés et justes pour vous, et ainsi vous sentir pleinement entendue et respectée dans ce que vous vivez.
Le meilleur moment pour faire appel à une doula est celui qui sera le bon pour vous !
Prendre soin du corps
Pendant des années, j’étais complexée par mon corps que je ne trouvais pas conforme aux standards de beauté renvoyés par la société : le ventre, les seins, la graisse, les vergetures…
Mes grossesses m’ont permis de changer mon angle de vue. Maintenant, je suis fascinée de voir ce que nos corps sont capables de faire et d’endurer au quotidien, et plus spécifiquement au cours de notre histoire de maternité : grossesse, accouchement, parcours PMA, allaitement au sein...
Massage à l'huile ou massage rebozo, au-delà des bienfaits physiques, prendre soin de votre corps est ma façon de vous proposer de l’honorer, de le remercier, et de le reconnaître tel qu’il est : solide, complexe, changeant, précieux. Unique.
Mes massages sont non thérapeutiques et n’ont aucune visée médicale.
